什么食物化痰

喉咙里面有痰一般是由于咽喉不适、呼吸方面不适以及肺部不适导致。由于咽喉发炎导致的痰多是比较常见的,如果伴随有上火,还会出现口干舌燥的情况。想要化痰,可以多吃一些止

喉咙里面有痰一般是由于咽喉不适、呼吸方面不适以及肺部不适导致。由于咽喉发炎导致的痰多是比较常见的,如果伴随有上火,还会出现口干舌燥的情况。想要化痰,可以多吃一些止咳化痰的食物,例如枇杷、梨子、金桔等食物,对化痰很有帮助。

什么食物可以化痰

吃什么食物化痰

1、枇杷,枇杷中含有苦杏仁甙,能止咳祛痰,润肺止咳的功效。用枇杷和冰糖熬制而成的枇杷膏,也有清热退火,化痰止咳的疗效。

2、梨子,食用梨子,能起到润肺凉心,清痰降火的作用。另,加入川贝母,冰糖将梨子蒸后食用,有很好的止咳化痰的功效。

3、金桔,金桔具有理气、解郁、化痰、止咳的功效,对预防哮喘和支气管炎也能起到很好的作用。

喉咙有痰的原因

1、咽喉不适。如果喉咙不舒服,如出现发炎,可能咽喉会有疼痛感,这会使咳嗽加重,再伴随着上火,可能使得喉咙痰液增多,在口干舌燥的情况下,更加的不舒服。

2、呼吸方面出现不适。如果呼吸时有不适,也会影响健康,呼吸异常,可能会使人喉咙不舒服,此时,会使咽喉不适,相应的也可能会导致喉咙里的痰增多。

3、肺部不适。肺部应该保持湿润,但如果肺部不舒服,例如出现干燥、炎热的状态下,对于润肺有影响。这时,呼吸不顺畅,可能会导致更多的痰在喉咙里而无法吐出来。

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