怎么解酒

喝什么可以快速解酒?不是蜂蜜水,也不是浓茶,告诉你怎么做

出门在外,难免有朋友邀请喝酒吃饭的事,特别是对于天天需要应酬的人,喝酒就更是不能少的人,基本上会把不会喝的人练成会喝的人。

碍于面子,有的人会逞能自己多能喝,于是在朋友的劝说之下,拼命地灌自己喝酒。可最后难受的还是自己,这时候人们想到的会是各种解酒偏方。

有的人说喝蜂蜜水解酒,在一项研究上发现,蜂蜜中的果糖对代谢酒精有益。但对于真正喝醉酒的人,很难达到的就是量的问题。

蜂蜜中有80%-90%都是糖,剩下的是比较少的营养物质,对身体健康来说没有太大的作用。单吃人们很难接受。

所以,人们在吃的时候都会搭配食物,如面包片、温水等等。

喝什么可以快速解酒?不是蜂蜜水,也不是浓茶,告诉你怎么做

所以,喝蜂蜜水解酒是一个不现实的事情。那喝浓茶解酒呢?

浓茶就是不建议大家喝的饮品,里面有大量的咖啡因,会在一定程度上影响人的代谢。而人们说喝浓茶解酒,就是因为浓茶里有大量的咖啡因。

因为这种物质提神了,所以能解酒。这种说法是错误的,喝完酒之后喝浓茶,根本就起不到解酒的作用。

对于喝茶的人,选择喝淡茶是最好的。那世上到底有没有解酒药呢?

可以肯定告诉大家,不管是蜂蜜水,浓茶水,这样的水只是比较健康,并且对于蜂蜜水希望大家不要多喝,容易引起糖摄入过量的问题。

对于经常喝酒的人,也不要拿这些偏方骗自己了,对身体并没有好处。除了这样的饮品以外,还有传说中的某种解酒食物、碳酸饮料。

在目前的研究上来看,都没有解酒的效果。对于会伤害人身体健康的酒,大家可以采取2种措施。

喝什么可以快速解酒?不是蜂蜜水,也不是浓茶,告诉你怎么做

一种是少喝酒,喝也要在身体健康以及健康摄入酒的范围之内喝,男性不得超过健康标准酒精量25g,女性健康标准酒精量不得超过15g。

根据大量的研究显示,不喝酒是最好的。

还有一种是大家在喝酒前吃点东西,这样做的目的可以在一定程度上降低酒精中代谢产物乙醛对肝脏的伤害。

同时,可以延长胃排空的时间。在喝酒过程中喝点水,水可以促进酒精的代谢,稀释一定的酒精浓度。

最后提醒大家,并没有快速解酒的物质,对于各种偏方,大家还需以科学的角度去看待,别被欺骗了。

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