中暑了怎么恢复的快

夏天来了,阳光、沙滩令人向往,但热浪也随之袭来。中暑事件频频发生:河南一男子在马路上徒步行走被热晕;四川绵阳一医生因高温疲劳,导致猝死......离开空调,基本去到哪里都

中暑了怎么办?介绍你一套有效的急救方法中暑了怎么办?介绍你一套有效的急救方法

夏天来了,阳光、沙滩令人向往,但热浪也随之袭来。中暑事件频频发生:

河南一男子在马路上徒步行走被热晕;

四川绵阳一医生因高温疲劳,导致猝死......

中暑了怎么办?介绍你一套有效的急救方法

离开空调,基本去到哪里都是“大烤炉”、“铁板烧”啊!

由于中暑事件频发,加之持续炎热的天气,中暑再次成为人们关注的焦点。其实,如果中暑者能够在中暑后第一时间得到正确的救治,那么将能避免很多惨案的发生。

在介绍中暑急救方法之前,小编要让大家了解中暑的一些基本知识,这样才能在紧急情况下果断采取相应措施而不会手忙脚乱。

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中暑的症状

先兆中暑症状:高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。

中暑咯

中暑了怎么办?介绍你一套有效的急救方法

轻症中暑症状:体温往往在38℃以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理,往往可于数小时内恢复。

重症中暑症状:顾名思义,是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型:热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

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易发生中暑的因素

中暑因素

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中暑多发生在在高温、高湿、通风条件差的环境。据相关数据显示,若连续三天平均气温超过30℃和相对湿度大于73%时,人体很容易发生中暑。另外,有时虽然气温不高,湿度不大,但由于环境通风较差,也容易发生中暑。像仓库、温室棚等地方就极容易发生中暑。

人自身的体质有关

人的体质

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那些身体虚弱、睡眠不足、缺乏锻炼、饮酒、饥饿以及从空调室突然来到高温区域的人,特别容易发生中暑。部分有散热障碍的也容易中暑,如肥胖、穿透气性差的衣裤、先天性汗腺缺乏症等,都是易发中暑的重要因素。

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中暑急救细则

1.迅速将患者转移到清凉处

首先应该将患者迅速搬离高温场所,最好选择阴凉通风处,然后让患者平躺并解开患者上衣,并提高其双脚,这样有利于脑部血液的供应,同时起到散热的作用。

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2.给患者降温

其次,就必须给患者降温了,最简单的方法就是用冷毛巾盖住患者头部,条件允许的情况下可以用酒精、 白酒、冰水或冷水擦拭全身 然后用扇子或电风扇(电风扇用小风)吹风,以加速散热,但要注意适度,以免造成患者感冒。

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3.患者清醒后注意给患者补充水分

患者苏醒前准备一些含有盐分的或小苏打的清凉饮料,值得注意一点的就是不要大量饮用,以免引起身体的不适感,也不适合饮用酒精类饮料或刺激性的其他饮料。

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4.若患者已经失去知觉

若患者已经失去知觉,说明中暑的程度相对较重,可以按压其人中穴和合谷穴,使其恢复意识,如若患者有呼吸停止的情况,应及时进行人工呼吸,应立即拨打120急救电话,等待救援的期间,应使患者平卧,头向后仰,以保证呼吸顺畅。

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