成都说话紧张结巴怎么办

亲爱的读者朋友,大家好!我是李辉。专注于口吃矫正、社交恐惧症的突破训练。今天我来跟大家分享的是一个来自成都的学员改变口吃的故事。他的故事也是非常感人的,好,我们开

亲爱的读者朋友,大家好!我是李辉。专注于口吃矫正、社交恐惧症的突破训练。今天我来跟大家分享的是一个来自成都的学员改变口吃的故事。他的故事也是非常感人的,好,我们开始进入他的故事。

他叫莫昀,今年24岁。他是一名舞蹈老师。大学毕业以后就一直做着舞蹈老师。他说,他当初做舞蹈老师也是迫不得已的。当初完全是为了生存,所以才选择做舞蹈老师的。

我们在系统的训练中,他分享时说,他的口吃好像是在读书的时候就有的,具体怎么有的口吃,他也不是太清楚。可能是跟他的生长环境有关吧。

小莫说,他小时候是在外婆家长大的,当时,外公外婆是跟着他的舅舅生活在一起,而他的舅舅和舅妈经常在家吵架,每次争执之后,他都不敢说话。

小莫说,他们这个家给人的感觉是很压抑的,并且,舅妈也经常对他大吼,经常责怪他没有带好他的小表弟。因为平常舅舅一家白天都是在田地里忙着农活,也就只有让小莫来照看他的小表弟了。

小莫说,其实,他外公外婆一家对他还是挺好的,每年换季的时候,舅妈就会带着他和表弟一起去卖新衣服和好吃的。

但是,由于舅妈长期以来在家的强势,所以,他一直就很害怕,在他们面前都是不敢大声说话的。每次舅妈问他话时,他都低着头不敢回答,小莫说,也许自己胆小的性格就是在这个时候形成的。

他说,其实,他也不知道自己的口吃结巴是什么时候形成的。小莫说,他只记得,在他上学的时候,一次班级上老师点他的名字时,他却紧张的连个“到”字都答不出。

他说,当时也不知道是因为紧张还是什么原因反正就是自己那个“到”字时没有说出来,心里是非常的难受,当时班里的同学都以不一样的眼神看着他,他非常的不自在!

小莫说,自那次之后,他还专门的课下,他到操场上没人的地方,一直练习着“到”字,他感觉还好啊,自己练习的时候,他回答的是非常的自然的。

所以,他心中就松了一口气,他安慰自己上次说话没说出来完全是因为太紧张的缘故。下次再回答的时候肯定是能够流利大声的说出来的。

可是等到第2次被老师提问的时候,也不知道是不是上次紧张的缘故,在还没到他的时候,他的内心就一直很忐忑,七上八下的,很是不自在!

他害怕再次出丑,他极力让自己平静下来,可是越是着急,他越是紧张了起来。结果,到他的时候,他却好像是被胶水粘住了嘴巴似的,非常的僵硬!最后还是没说出来!

小莫说,当时的感受真的是太想找个地缝钻进去了!真的是太丢人了!他都不敢抬头看同学和老师的眼神。所以,从那之后,他心里就有了阴影,每次上课时,他就非常的害怕,生怕再被出丑!

其实,不止是小莫,我相信我们很多口吃朋友也是有这样的经历的吧,当然也包括我当年也是这样的。以前我的口吃是很严重的。

我记得在我上学时候,我最害怕的也是很害怕被老师提问的,因为自己的额说话结巴,每次被老师提问到时,我都是非常的恐惧,经常在全班上出丑的。

每次上课的时候,我就在心里默念,千万不要被老师提问到,可是每次我都会被老师提问到的。每次上课时,我都感觉是在做噩梦一样,我是多么希望早点下课,或者早点放学。整天都是提心吊胆的,内心一直都没有正常平静过。

今天上午我在跟我的一个口吃学员做线上训练,我这个学员是一名大一的学生,他在跟我分享时,他说,他的口吃现象最多的就是难发音。

尤其是每当体育老师点名时,他都是非常的紧张,他说,每次他都说不出那个“到”字。每当老师点名时,他都是非常小声的回答。因为这,他没少受委屈,经常感觉在同学面前抬不起头。

结果,今天是我给他训练的第3天,他跟我讲,昨天被老师再次点名时,他竟能够很轻松很流利很自然的说了出来!他说,他当时的心情是非常的开心!是的,我也很替他感到开心!

我经常跟我的学员们说,只要用我教给你的新的语言系统讲话,你之前所有的难发音和卡壳及重复和呼吸困难的问题都是会慢慢消失掉的!结果我这位大一的学员仅仅训练几天,他说话是越来越流利了。

接下来,我还要再次帮助他强化他的语言系统和帮他重新塑造新的自信、勇敢、积极、大能量的强大的心智模式了。

好,我们继续回到小莫的故事中。小莫说,自那以后,他心里的阴影就越来越大。慢慢的,他变得都不敢说话了。

时间一长,别人问他叫什么名字他都不敢说话了。他说,有一次,在外地的父母给他买了一件衣服邮寄到他的学校,他去取快件时,邮寄员问他姓名时,他竟结结巴巴的说不出来。

最后,他还是写出来给邮寄员看的,当他看到邮寄员不一样的眼神时,他心里是非常的难受的!小莫说,像类似的口吃带来的痛苦经历是太多太多了!就是说上个三天三夜,也是说不尽的!

这点,我是理解的,试问一下,我们口吃朋友哪个不是这个样子的呢?我们所受的口吃的苦和痛,常人是真的无法理解的!

小莫说,就这样,他慢慢扛到了大学,上了大学之后,他的压力明显是轻松了很多。但是,他却还是很孤僻,不敢跟别人说话,除了偶尔跟宿舍的舍友简单的聊天外,其他时间他都是不爱张嘴说话的。

他说,其实,他也很想像其他大学同学一样去报一些社团来锻炼自己做事情的能力。可是他说,他知道自己说话结巴口吃很严重,并且他内心中是对跟外界的陌生人说话是很抵触的,很恐惧跟别人说话的。

再加上他自己性格的内向和极度的自卑,他害怕别人听到他说话结巴后会笑话他,会让他更加的难堪和痛苦,所以,他就没有参加。

他说,他上大学后,他就想到自己以后毕业以后怎么办的问题,他很难想象自己以后会过着什么样的日子,因为说话结巴口吃,他不敢想象以后自己会落魄到什么程度。

他说:就我说话口吃结巴这个样子,即便我的专业水平在怎么好,也是没有公司愿意收我的。

小莫说,一次他在大一的时候,发现他的室友报了一个舞蹈班,用他室友的话说,学习舞蹈,即便以后没事做了,也可以教别人跳舞的。

他也陪室友去学习过,他发现那些舞蹈老师平常说话是很少的,几乎都是在练步伐,教学生跳舞,所以,他感觉这也许是适合他的,因此,他也报了名来学习舞蹈。

小莫说,其实,说起舞蹈,他并没有那么大的热爱,他选择学习舞蹈,完全是看到那些舞蹈老师,平常在教学过程中,说话是很少的,大部分时间都是在手把手教学生的姿势和步伐。

他说,这对于当时的自己结巴口吃来说,刚好是一个不错的选择。因此,小莫大学毕业以后,没有直接去找他专业内的工作,而是他直接跟着之前的舞蹈老师做起了舞蹈老师。

因为他跟他的舞蹈老师是很熟悉的了,所以,他没有经过面试就直接进去了。但是,小莫说,当他当起了舞蹈老师之后他才知道这一切并不是像他想的那么简单!

原来做舞蹈老师也是需要不断的沟通交流的,舞蹈老师需要跟来咨询学习舞蹈的人交流。但是由于自己说话结巴口吃,每次都是支支吾吾好久都没说清话,所以,那些来咨询他的都不敢来报他的班。小莫说,这让他很苦恼!

小莫说:“我一定要改掉口吃,如果改不掉口吃我连工作都做不好!”是啊,这也是很多来咨询我的口吃朋友说的话,不改掉口吃,自己什么事情都做不好!

是的,口吃深深严重影响了我们说话,而说话,不管是在我们工作还是在生活中都是要必须做的事情。因此,矫正口吃是我们很多口吃朋友一直都想要做的事情。

其实,口吃它并不是什么疾病,就我看来,口吃是我们过去习惯性说话口吃结巴的语言习惯和我们过去经常习惯性自卑、恐惧讲话、焦虑、抑郁的弱势的心智模式和我们习惯性消极和悲观的思维模式的集合体。

所以,我们要想彻底矫正好口吃结巴,我们必须从这3方面入手。我们就必须重新塑造一个流利、清晰的新的语言系统和我们要重新建立一个自信、勇敢、积极、乐观、大能量的强大的心智模式和自信、乐观的向上的思维模式。

所以,我们用这新的3种习惯去替代过去口吃带来的不好的3种习惯。如此我们才能够彻底的矫正好口吃。

因此,通过了解,其实,小莫的口吃现象最多的就是每句话的第一个字说不出来,也就是难发音,还有就是他说话很急,他说很多时候自己说着说着就卡壳了,并且还会感觉到呼吸困难,很是难受!

结果,通过我们系统的训练后,他改变的是很好的!

现在不管是从说话上还是说他的心理上,他都是跟之前不一样了!现在改变好的小莫说话是非常的自信流利轻松了起来!内心也是非常的自信勇敢了起来!

更重要的是现在改变好后的小莫看待问题完全不像以前那么消极悲观了。看到小莫的变化,我真的是很替他感到高兴!

对嘛,这才是他想要的生命!在此,我再次衷心的祝福小莫一切越来越好!

好了,朋友们,写到这也是今天的文章要结尾的时候了。今天的这篇文章,我主要分享的是我的学员小莫的口吃形成和经历及成功改变的故事。希望能够给你带来一些思考和帮助。

在此,我再次说一下,我们一定要永远相信说话就是我们的本能,说话本来就是一件简单的事情。

口吃也好,社交恐惧症也好,它们都是可以彻底改变好的!只要你真的是向“要”改变!只要你是真的真的受够了!那么!就站起来改变吧!

他说,“我一定要改掉口吃,如果改不掉口吃我连工作都做不好!”

好的,亲爱的朋友,今天的文章就写到这。我是李辉,专注于口吃矫正及社交恐惧症的突破,如果,你有口吃或者社交障碍的问题,并且,它们给你的生活、学业、事业、都带来了深深地影响的话,你可以随时找我聊聊。

好了,朋友们,今天先写到这,明天我们继续。我们明天见。

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