胸疼是怎么回事?

胸部是女性重要的身体器官,与男性不同,女性的胸部如果出现一系列的疼痛症状,那很有可能是多种妇科疾病的前兆。胸部疼痛的原因有很多,但在临床医学中,我们一般将其分为生理性和病理性的两种,那如何判断自己的胸部疼痛属于哪种呢?当胸部疼痛的时候又应该做哪些措施呢?今天我们就来一起聊一聊。

乳房疼痛是乳腺癌吗?别慌,这几种情况也会导致乳房疼痛

【一】哪些原因会引起胸部疼痛?

①生理性疼痛

女性胸部的生理性疼痛又分为规律性和不规律性两种。规律性的疼痛指的是女生经期前,由于情绪不稳定造成的腺体膨胀挤压到周围腺体的情况,从而引起胸部生理性疼痛;不规律性疼痛是指当女生月经不规律的时候,激素水平失调造成内分泌紊乱,从而引发的胸部疼痛。

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②病理性疼痛

排除月经造成的胸部疼痛问题之后,那胸部疼痛很有可能是某些妇科疾病的征兆,例如疼痛部位局限在乳房,且位置较浅的,由于乳腺增生导致的乳房胀痛;乳腺炎造成的难以忍受的胸部胀痛,并且还伴有红、肿、热等症状;甚至是颈椎退变诱发颈椎病,从而导致的慢性胸部胀痛等;有时候压力过大,都会造成胸部胀痛;而胸部疼痛最为严重的,就是乳腺癌引发的疼痛。

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【二】出现胸部疼痛应及时做哪些措施?

①按摩

当感到自身出现胸部疼痛的症状的时候可以选择按摩,尤其是在洗澡的时候,利用肥皂液或精油对胸部进行缓慢轻柔的按摩,可以有效促进女性胸部血液循环,轻松缓解胸部的胀痛不适感。

②改变生活习惯

其实,大多数的胸部疼痛都是由于不良的生活习惯造成的,像抽烟、喝酒、熬夜、喜食辛辣等,都会导致女性内分泌失调,从而诱发胸部疼痛。因此,女性一旦出现胸部疼痛,一定要及时调整自己的生活习惯和饮食习惯,保持良好的心态,心情舒畅,多吃低脂、低糖、高纤维的饮食,用粗粮代替细粮,多吃蔬菜水果等。

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③适当锻炼

坚持锻炼可以加速人体血液循环,稳定体内激素水平,减少体内脂肪堆积,因此多做运动,尤其是扩胸运动,可以有效缓解胸部胀痛,并且预防乳腺增生。但在锻炼的时候,一定要选择适量适度、且适合自己的运动方式,穿着合适、内衣不要过紧、放松的运动服。

④及时就医

当胸部疼痛十分难以忍受的时候,一定要选择去医院就诊,排除其它原因引起的胸痛,如心脏引起的胸痛。

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